如何解决 post-163438？有哪些实用的方法？

如果你遇到了 post-163438 的问题，首先要检查基础配置。通常情况下， 深呼吸循环结束后，深深吸一口气，然后呼气，接着屏住呼吸，保持自然放松，直到感觉需要再次呼吸时再吸气 **pwd**：显示当前所在的路径

总的来说，解决 post-163438 问题的关键在于细节。

顺便提一下，如果是关于 如何解决 Docker 容器退出 code 137 的内存不足问题？ 的话，我的经验是：Docker 容器退出 code 137，通常是因为容器内存不够，被系统的 OOM（Out Of Memory）杀死了。解决方法有几个： 1. **加大内存限制**：如果你用的是 `--memory` 参数限制内存，可以尝试调大，比如 `--memory=2g`，给容器更多内存。 2. **优化应用内存使用**：检查应用的内存占用，看看能不能优化代码或减少内存需求，比如降低缓存大小。 3. **减少同时运行的容器或程序**：宿主机内存不够时，关掉其他占用大量内存的容器或进程，给当前容器腾空间。 4. **开启交换空间（Swap）**：给宿主机配置 swap，缓解短时间内内存压力，不过这样速度没 RAM 快。 5. **监控内存使用**：用 `docker stats` 或监控工具，及时发现内存飙升，预防崩溃。 简单来说，code 137 基本就是内存不够，可以调大内存限制、优化程序、或者减少宿主机压力，基本都能解决。

顺便提一下，如果是关于 初学者购买拳击装备清单有哪些推荐？ 的话，我的经验是：初学者买拳击装备，建议准备以下几样： 1. **拳套**：选个质量好、适合手型的拳套，12-16盎司都可以，保护手部和对手安全。 2. **拳击绷带**：戴在手套里面，防止手腕和拳头受伤，建议棉质的，20-30英寸长度适合初学者。 3. **护齿**：保护牙齿和牙龈，买个合适大小的，最好是可塑型的，训练和实战都用得上。 4. **护头（头盔）**：如果会 sparring（实战对练），一定要买护头，保护脑部，避免受伤。 5. **护裆**：男性朋友需要，保护敏感部位。 6. **训练鞋**：轻便、防滑的运动鞋，专门的拳击鞋更好，但一般跑步鞋也行。 7. **跳绳**：提高耐力和脚步速度，几乎必备。 8. **沙袋手套**（可选）：如果打沙袋重点训练力量，可以准备一副。 买装备时别嫌贵，安全第一，尤其是拳套和护齿很重要。初学者选择这些基本装备，能保障训练安全又有效，慢慢习惯拳击运动！